Die Grenzen zwischen Leben und Arbeiten verschwimmen
Unser Leben und unsere Arbeit verschwimmen auf produktive Weise immer mehr in unserem Alltag. Das bringt neue Herausforderungen mit sich. Wir brauchen neue Denkweisen, Mut und Empathie in der Kommunikation.
Als Expertin für Kommunikation helfe ich Menschen und Organisationen, die Arbeitswelt der Zukunft zu gestalten.
Kommunikation & Design
Das Miteinander der Menschen bleibt das Zentrum einer erfolgreichen Organisation. Technologie, Zahlen und Daten sind wichtig, aber ebenso wichtig sind die weichen Faktoren. Das Wohlbefinden jedes Mitarbeiters am Arbeitsplatz zählt genauso viel.
Denken wir kurz darüber nach: Wir sitzen alle im selben Boot. Jeder möchte gehört und verstanden werden, mitgestalten, sich entwickeln und Sinn in seiner Arbeit finden.
Eine gesunde Kommunikation ist der erste Schritt. Das bedeutet: Kommunikation auf Augenhöhe, die für alle wertschätzend, klar und transparent ist.
In meiner langjährigen Arbeit im Employer Branding und Design habe ich gelernt, viele verschiedene Kommunikationswerkzeuge einzusetzen. So gelingt es, erfolgreich von innen nach außen zu kommunizieren.
Denn wahre Schönheit kommt bekanntlich von innen, nicht wahr?
Human Companionship &
mentale Gesundheit
Unsere technosoziale Arbeitswelt verändert sich ständig. Diese Veränderungen stellen jeden Menschen vor unterschiedliche Herausforderungen. Remote-Arbeit und flexible Arbeitszeiten bieten viele Vorteile, können aber auch zu Überforderung und Stress führen.
Jeder Mensch hat seinen eigenen „Rucksack“, gefüllt mit Stärken, Wissen, aber auch Ängsten und Sorgen. Deshalb ist es wichtig, individuelle Unterstützung zu bieten, die Kommunikation zu fördern und persönliche Stärken zu entwickeln.
Als diplomierte Mentaltrainerin lege ich besonderen Wert auf die mentale Gesundheit. Ich entwickle Gesundheitsangebote für Unternehmen, um MitarbeiterInnen zu unterstützen, Verantwortung für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu übernehmen und ihre Resilienz zu stärken.
So schaffen wir ein Arbeitsumfeld, in dem Mitarbeiter und Unternehmen gemeinsam wachsen und erfolgreich sind.
Ich bin Entwicklungspartnerin für Unternehmen am Weg zur attraktiven Arbeitgebermarke.
— Sonja Schwaighofer

kurz_gebloggt
Was mich so beschäftigt

Die Losada-Rate: Ein Schlüssel zu effektiver Teamkommunikation
Die Losada-Rate, auch als Positivitätsverhältnis bekannt, wurde durch den chilenischen Psychologen Marcial Losada populär gemacht.

So geht’s: gesunde Arbeitsplatzgestaltung
„New Work“ steht für neue Arbeitsmodelle, die Flexibilität, Autonomie und Digitalisierung in den Vordergrund stellen.

Was haben künstliche Intelligenz und Meditation gemeinsam?
Vielleicht mag das eine als Buzzword erscheinen, das andere, Meditation, wird wahrscheinlich als irrelevant für